HUDPLEJE
OVERGANGSALDER
KUNDEHISTORIER
Mest læste 2026
•
Læsetid: 4 minutter
Jeg brugte over 20.000 kr. på min hud i overgangsalderen. Så fandt jeg ud af, hvorfor intet af det virkede.
Lad mig spare dig for de fem år, jeg spildte.
Jeg er 54. De sidste fem år har jeg købt ansigtscremer til over 10.000 kroner. en LED-maske til 2.330 kr., kollagenpulver tolv måneder i træk, to serummer der sved så meget, at jeg holdt op med at bruge dem, retinol som min hud reagerede så voldsomt på, at jeg gik rundt med rødme i tre uger, og behandlinger på en klinik, jeg helst ikke vil lægge sammen.
Min hud blev ikke bedre. Den blev tørrere. Slappere. Mat og livløs at se på.
Og på et tidspunkt begyndte folk at spørge, om jeg var træt.
Til sidst holdt jeg op med at prøve. Ikke fordi jeg havde accepteret det. Men fordi jeg ikke kunne holde til at blive skuffet en gang til.
Så gav en veninde mig en lille glaskrukke med noget, jeg aldrig havde hørt om.
Jeg havde nul forventninger efter at være blevet skuffet så mange gange. Efter tre uger kunne jeg mærke forskel, og det var faktisk det, der irriterede mig mest. Jeg forstod ikke hvorfor.
Så jeg begyndte at dykke ned i, hvad der rent faktisk sker med huden i overgangsalderen. Jeg er ikke hudlæge, og det påstår jeg heller ikke, jeg er. Men det jeg fandt, forklarede ikke bare, hvorfor den her virkede. Det forklarede også, hvorfor ingen af de andre havde gjort det.
1. Min hud var ikke blevet sart. Den var blevet langsom.
I årevis troede jeg, at jeg var blevet overfølsom. Jeg gik ud fra, at det var mig.
Talg er hudens eget fedt. Ikke fugt, men det lag, der holder på fugten og gør, at huden kan tåle vand, vind og sæbe. Produktionen topper omkring de 40 hos kvinder og er efter overgangsalderen på det laveste, den har været hele livet. Hos mænd er den næsten uændret, til de er 80. Det er ikke alderen. Det er hormonerne.
Det er derfor huden strammer efter bad. Det er derfor den klør om aftenen. Og det er derfor, den reagerer på noget, den kunne tåle for to år siden.
Og det er derfor, den ikke retter sig igen. Ung hud reparerer omkring 80% af en dags slid på et døgn. Hud efter overgangsalderen når omkring 15%. Den er ikke blevet sart. Den er blevet langsom.
Næsten alt, jeg havde købt, regnede med en hud, der kunne følge med. Syrer, retinol og peelinger sliber huden ned først og bygger den op bagefter. Cremerne tilførte fugt med vand, som huden ikke længere kunne holde på.
2. Og min fugtighedscreme gjorde det værre.
De fleste cremer er omkring 70% vand. Vand og fedt blander sig ikke af sig selv, så der skal en emulgator i for at holde det sammen.
En emulgator er i familie med sæbe. Begge dele er overfladeaktive stoffer, og begge dele opløser fedt, præcis den slags fedt, hudens barriere er bygget af.
Så cremen, jeg smurte på, fordi min hud var tør, indeholdt det, der opløser det fedt, min hud næsten ikke lavede længere. Vandet fordampede inden for en time.
Tilbage var en barriere, der var mere utæt end før.
Det gjorde jeg hver aften i fem år.
2. Og min fugtighedscreme gjorde det værre.
De fleste cremer er omkring 70% vand. Vand og fedt blander sig ikke af sig selv, så der skal en emulgator i for at holde det sammen.
En emulgator er i familie med sæbe. Begge dele er overfladeaktive stoffer, og begge dele opløser fedt, præcis den slags fedt, hudens barriere er bygget af.
Så cremen, jeg smurte på, fordi min hud var tør, indeholdt det, der opløser det fedt, min hud næsten ikke lavede længere. Vandet fordampede inden for en time.
Tilbage var en barriere, der var mere utæt end før.
Det gjorde jeg hver aften i fem år.
3. Det, min hud var holdt op med at lave, stod på krukken.
Der stod talg. Fedt fra en ko. Ingen vand. Ingen emulgatorer.
Det lyder forkert, første gang man hører det.
Hudens barriere er bygget af palmitinsyre, stearinsyre og oliesyre. Det er de samme fedtsyrer, talg består af. Ikke noget, der ligner hudens eget fedt. Den samme slags fedt.
Et lager af præcis det, min hud ikke længere kunne lave selv. På mit natbord.
Det tilfører ikke mere fugt — det giver huden det tilbage, der skulle holde på den. Du kan ikke få din hud til at producere mere talg; det er hormonerne, og de kommer ikke tilbage. Men du kan give den noget, den kan erstatte det med.
4. Rødmen på min kind var det første, jeg så. Det var ikke det eneste, der ændrede sig.
Min ene kind var rød og ujævn højt oppe. Det var der, jeg lagde mest makeup — og der, den altid kom igennem igen sidst på dagen. Huden strammede efter bad, og nedad mod kæben var den blevet tør på en måde, jeg ikke kunne smøre mig ud af.
Resten af ansigtet var mat. Ikke slemt, bare fladt at se på. Det er den slags, der gør en usikker, og grunden til, at jeg aldrig gik ud ad døren uden makeup. Jeg er over 50 og godt klar over, at det ikke burde fylde så meget. Det gjorde det bare.
Samme kind, uden makeup, 12 uger imellem. Jeg lavede ikke andet om i den periode. Det, man ikke kan se: huden strammer ikke længere efter bad, og makeuppen bliver liggende hele dagen.
De fine linjer er der stadig — de træder bare ikke lige så tydeligt frem, når huden er mættet i stedet for tør. Linjerne er de samme. Huden omkring dem er ikke.
Og ærligt talt var det aldrig linjerne, jeg gik og tænkte på. Det var, at jeg så træt ud.
4. Rødmen på min kind var det første, jeg så. Men det var ikke det eneste, der ændrede sig.
Min ene kind var rød og ujævn højt oppe. Det var der, jeg lagde mest makeup, og der, den altid kom igennem igen sidst på dagen. Huden strammede efter bad, og nedad mod kæben var den blevet tør på en måde, jeg ikke kunne smøre mig ud af.
Resten af ansigtet var mat. Ikke slemt, bare fladt at se på. Det er den slags, der gør en usikker, og grunden til, at jeg aldrig gik ud ad døren uden makeup. Jeg er over 50 og godt klar over, at det ikke burde fylde så meget. Det gjorde det bare.
FÅ OP TIL 40% RABAT
+ GRATIS LEVERING
60 dages pengene tilbage garanti. Virker den ikke for dig, er reelt ingenting at miste.
5000+ kvinder har allerede skiftet
FÅ OP TIL 40% RABAT
+ GRATIS LEVERING
60 dages pengene tilbage garanti. Virker den ikke for dig, er reelt ingenting at miste.
5000+ kvinder har allerede skiftet
5. Ingen har spurgt, om jeg var træt, i flere måneder.
Er du træt? Har du sovet dårligt? Det kom fra kolleger, fra min svigermor, fra folk der mente det pænt.
Jeg havde vænnet mig til det. Så gik det op for mig, at det var holdt op.
Det er ikke noget, man selv kan afgøre. Man opdager det, når andre holder op med at spørge.
Jeg er ikke den eneste.
"Hver morgen siden jeg ramte starten af 50'erne stod jeg foran spejlet og løftede kinderne op med fingrene, bare for at se, hvordan jeg plejede at se ud. Mine kolleger var begyndt at spørge, om jeg var træt. Jeg var ikke træt. Sådan så jeg bare ud nu. I går stod jeg og kiggede i spejlet og kom til at tænke: jeg synes faktisk, jeg ser godt ud igen."
Birgitte
"To af mine veninder har spurgt, hvad jeg har lavet om. Den ene sagde, at jeg 'stråler'. Det er der ikke nogen, der har sagt til mig i ti år."
Kirsten H.
Dufter den af noget?
Ja, svagt. Det er talg, og man kan mærke det de første minutter, så er det væk. Jeg lagde mærke til det de første par dage og aldrig siden.
Dufter en talgcreme af ingenting, er det som regel, fordi fedtet er renset så hårdt, at det meste af det, huden kan bruge, er renset ud undervejs. Det er derfor, mange talgcremer ikke gør ret meget.
Er den ikke fedtet?
Kun hvis du bruger for meget. Der vil altid være en grænse for, hvor meget din hud kan suge til sig.
Cremen er virkelig drøj, så brug meget mindre, end du er vant til. En fingerspids er en god mængde at starte med. Varm den mellem fingrene, til den bliver flydende, og fordel den på let fugtig hud.
Hvad er forskellen på den neutrale og den med lavendel og bergamotte?
Det er den samme creme. Den eneste forskel er, at den med lavendel og bergamotte indeholder en meget lille mængde økologisk lavendel- og bergamotteolie.
Duften er skøn, og koncentrationen er så lav, at din hud ikke reagerer på noget. Det er min personlige favorit.
Kan jeg bruge makeup ovenpå cremen?
Ja, det kan du tro. Det fungerer faktisk rigtig godt, fordi huden indenunder er godt mættet, så din makeup kommer til at ligge bedre, end den ellers ville. Lad cremen trænge ordentligt ind, før du lægger makeup.
6. De fire ting, mine veninder altid spørger om, når jeg har anbefalet den.
De sidste par år har jeg anbefalet den til en del af mine veninder og fortalt dem, hvad jeg fandt ud af undervejs. De bruger den stadig alle sammen. Men de samme tre spørgsmål kommer hver eneste gang, så her er mine korte svar.
6. De fire ting, mine veninder altid spørger om, når jeg har anbefalet den.
De sidste par år har jeg anbefalet den til en del af mine veninder og fortalt dem, hvad jeg fandt ud af undervejs. De bruger den stadig alle sammen. Men de samme tre spørgsmål kommer hver eneste gang, så her er mine korte svar.
Dufter den af noget?
Ja, svagt. Det er talg, og man kan mærke det de første minutter — så er det væk. Jeg lagde mærke til det de første par dage og aldrig siden.
Dufter en talgcreme af ingenting, er det som regel, fordi fedtet er renset så hårdt, at det meste af det, huden kan bruge, er renset ud undervejs. Det er derfor, mange talgcremer ikke gør ret meget.
Er den ikke fedtet?
Kun hvis du bruger for meget. Der vil altid være en grænse for, hvor meget din hud kan suge til sig.
Cremen er virkelig drøj, så brug meget mindre, end du er vant til. En fingerspids er en god mængde at starte med. Varm den mellem fingrene, til den bliver flydende, og fordel den på let fugtig hud.
Hvad er forskellen på den neutrale og den med lavendel og bergamotte?
Det er den samme creme. Den eneste forskel er, at den med lavendel og bergamotte indeholder en meget lille mængde økologisk lavendel- og bergamotteolie.
Duften er skøn, og koncentrationen er så lav, at din hud ikke reagerer på noget. Det er min personlige favorit.
Kan jeg bruge makeup ovenpå cremen?
Ja, det kan du tro. Det fungerer faktisk rigtig godt, fordi huden indenunder er godt mættet — så din makeup kommer til at ligge bedre, end den ellers ville. Lad cremen trænge ordentligt ind, før du lægger makeup.
7. Det billigste, jeg har prøvet. Og det eneste, der virkede.
Krukken er større end en almindelig ansigtscreme, og der skal så lidt til, at den holder længe.
Det tog mig fem år og 20.000 kroner at finde ud af, hvad der egentlig skulle til. Havde jeg vidst det, jeg ved nu og hvor lidt der skulle til, havde jeg sparet mig selv for det hele.
Jeg har efterhånden hjulpet så mange kvinder omkring mig med det her, at det ville være mærkeligt at holde det for mig selv. Særligt når det er så få af os, der overhovedet får det fortalt.
Og du risikerer ikke noget: de giver 60 dages garanti, så virker den ikke på din hud, får du pengene tilbage. Jeg brugte fem år og 20.000 kroner, før nogen tilbød mig den slags.
"Det her er det første, der rent faktisk har næret min hud, siden jeg fyldte 50. Og så er den meget billigere. Jeg bruger ét produkt i stedet for fire, krukken er større end en almindelig creme, og den er så drøj, at det er helt utroligt. Det første, der virker, og det koster en brøkdel af en rutine, der aldrig virkede."
Nanna H.
FÅ OP TIL 40% RABAT
+ GRATIS LEVERING
60 dages pengene tilbage garanti. Virker den ikke for dig, er reelt ingenting at miste.
5000+ kvinder har allerede skiftet
FÅ OP TIL 40% RABAT
+ GRATIS LEVERING
60 dages pengene tilbage garanti. Virker den ikke for dig, er reelt ingenting at miste.
5000+ kvinder har allerede skiftet